LISTA DE EMBALAJE DE INVIERNO Estar preparado es la clave para disfrutar de sus aventuras con nosotros. ¡Por favor revise esta lista de equipaje y luego prepárese para divertirse! Descargar la lista de equipaje de invierno Parka/chaqueta de esquí Pantalones de nieve Camiseta interior térmica Calzoncillo largo Suéter de lana o camisa/chaqueta polar (ambos si te enfrías con facilidad) Calcetines (de lana o polar, no de algodón) Gorro de invierno (lana o polar) Guantes o manoplas de abrigo (resistentes al agua, no de algodón) Bufanda o pañuelo Gafas de esquí Botas de invierno Gafas de sol Protector solar Bálsamo labial Botella de agua Artículos de higiene personal Medicamentos recetados Ropa informal para relajarse en el alojamiento o salir a comer en Crested Butte Cámara (opcional) Si vas a escalar en hielo, lleva un abrigo extra caliente (los abrigos de pluma son ideales para esto). Recomendado: Neumáticos para silla de ruedas adecuados para nieve y hielo ASC tiene artículos limitados para prestar, así que avísenos si necesita alguno de los artículos enumerados. CONSEJOS PARA ALTITUDES ELEVADAS Crested Butte y el Valle de Gunnison se encuentran entre 7.000 y 10.000 pies sobre el nivel de mar. Los siguientes consejos te ayudarán a adaptarte a este entorno. Aumente su ingesta de agua antes de llegar a Crested Butte - La deshidratación puede ocurrir durante varios días y es mejor prevenirla empezando a tomar agua pronto. Beba mucha agua y bebidas con electrolitos una vez que llegue -una pérdida muy pequeña de líquido en el cuerpo puede afectar significativamente su capacidad de rendimiento. Proteja su piel y sus ojos-en altitudes elevadas, es muy importante usar el protector solar y una protección de los ojos. Será necesario volver a aplicar el protector solar varias veces durante el día, incluso cuando esté nublado. Esté preparado para el clima y vístase en capas de ropa-las temperaturas pueden bajar rápidamente. Lo mejor es vestirse con capas de ropa caliente y estar preparado para cualquier condición. BIENESTAR PREVIO AL VIAJE Para aprovechar al máximo nuestro viaje, le recomendamos que lea este folleto de Régimen de Bienestar Previo al Viaje.
